除夕夜,茶铺开张!(没人的时候是最棒的时候啦

新年前学习方法改革的第一小步:双番茄钟尝试

起因

学习时,经常会遇到困难的知识点。

开始学习十几分钟之后,经常会因为遇到难题而退缩。

有的时候是直接放弃,有的时候是大脑放空思维停滞。

往往这样就浪费了很多时间。

(经常需要3h以上来理解一个很细小的知识点,有时因为放弃而错过了很多学东西的机会,并且半途而废经常会导致前功尽弃)

但是其他很多同学却能做到连续思考,

不仅思维敏捷程度高,思维速度快,而且还能做到长时间连续专注。

想要改革,提高自己的学习效率。

思考

在学习感兴趣的知识的过程中往往会废寝忘食,

或许是目前的知识点带来了枯燥的印象,

久而久之恶性循环,看见困难的知识点便形成了一种畏难情绪。

或许可以改革一下方法,

需要找到一种方法,达到以下目标:

  • 提升效率
  • 减轻畏难
  • 促进学习良性循环

尝试

拟做出以下尝试:

  • 每天四个番茄钟
  • 其中两个番茄钟为普通番茄钟,分别为T1与T2(25+5),建议在条件可能的情况下连续进行,允许在遇到困难时更换学习学科以提升学习效率
  • 另外两个番茄钟必须连续进行,记为T((25+5)2),中间不允许切换学科,尽量保持高效率,锻炼思维耐力
  • 在习惯APP中建立T1+T2与T*的两组习惯记录,进行习惯跟踪

预期效果:

  • 通过T1与T2,最大化其间的学习效率
  • 通过T*,努力锻炼学习耐力,提升对畏难情绪的忍受能力
  • 通过一段时间的学习,尽量完成更多预习项目,希望能够促进学习良性循环

结语:

从今天开始尝试一下!

今年B站着火,拜年祭变成拜年纪了,春晚也没啥好看的,外面也没有人放烟花爆竹(悲

除夕夜就和数学物理一起度过吧√

希望新方法有效,开心(((

最后修改:2021 年 02 月 11 日 11 : 43 PM
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